Segunda-feira começando com uma dica para dar uma pausa no corre-corre do dia a dia. Batizado de “Breathe+ Relaxation and Breath Training” o aplicativo que apresentamos para você agora irá lembrar que é preciso tirar um tempinho durante a semana para “respirar”.
O app será uma espécie de treinador pessoal que auxiliará você em uma série de exercícios de respiração.
Para relaxar, meditar, ou apenas para dar um “tempo”!
Para baixar clique aqui.
